روش هاي سفت كردن سينه

اندازه و شكل سينه در در طول دوره‌هاي مختلف عمر تغيير مي‌كند. در دوران بارداري سينه متورم و حجيم شده و پس از آن با كاهش وزن و از دست دادن چربي‌هاي اضافي كوچك مي‌شود. اين تغييرات در طول زندگي مي‌تواند قابليت ارتجاعي پوست را كاهش دهد و منجر به تضعيف بافت و در نهايت رباط نگه‌ دارنده سينه شود. سينه‌ها مركز زيبايي اندام زنان محسوب مي‌شوند. داشتن سينه‌هاي شل مي‌تواند علاوه بر كاهش اعتماد به نفس زن با كاهش زيبايي اندام او در مقابل شريك جنسي منجر به آسيب‌هاي روحي و رواني و مشكلات زناشويي و اختلالات ميل جنسي در فرد يا همسر او شود.

[ بازدید : 54 ]


ادامه مطلب

[ سه شنبه 14 آذر 1396 ] 11:17 ] [ سارا کرمی ]

[ ]

درمان بواسير بدون عمل جراحي با ليزر

وقتي فرد به يك بيماري رنج‌آور هموروئيدي مبتلا مي‌شود، انتخاب درمان بواسير براي او مشكل خواهد شد. زيرا هميشه پزشك چند روش درماني را همراه با معايب و مزاياي آن بر ساير روش‌ها توضيح داده و توصيه مي‌كند. در نهايت بيمار است كه بين گزينه‌هاي ترجيحي پزشك حود انتخاب مي‌كند. وقتي پاي درمان‌هاي سنگين‌تري چون جراحي به ميان مي‌آيد معمولاً فرد در انتخاب خود حساس‌تر مي‌شود. از ميان جراحي‌هاي هموروئيدي انواع ليزري آن از محبوبيت بيشتري در ميان مردم برخوردار است. زيرا انسان‌ها تا جايي كه بتوانند از تيغ برنده جراحي مي‌گريزند. ليزر براي درمان بواسير تمامي انواع بواسير مؤثر است.

[ بازدید : 27 ]


ادامه مطلب

[ دوشنبه 13 آذر 1396 ] 11:59 ] [ سارا کرمی ]

[ ]

نشانه هاي مهم سرطان معده را بشناسيد!

يكي از نشانه هاي اصلي ابتلا به سرطان معده كاهش وزن بي دليل است. اگر تغييري در رژيم غذايي يا برنامه ورزشي خود ايجاد نكرده ايد، اما روند كاهش وزن غير معمول را تجربه مي كنيد به پزشك مراجعه كرده و شرايط را با وي مطرح كنيد.

 سرطان معده كه به نام سرطان گاستريك نيز شناخته مي شود، يكي از دردناك‌ترين و ترسناك‌ترين اشكال سرطان است. به طور معمول، اين نوع سرطان در سلول هايي كه مرز بين معده و توليد مخاط، كه به فرآيند گوارش كمك مي كند، را تشكيل مي دهند، پديدار مي شود.

سرطان معده از شايع‌ترين انواع سرطان در جهان نيستف اما اين به معناي در امان بودن ما نسبت به اين بيماري محسوب نمي شود. توجه به نشانه هاي اوليه سرطان معده مي تواند كمك بزرگي به تشخيص زودرس و روند درمان كند. در ادامه با برخي از اين نشانه ها بيشتر آشنا مي شويم. 

[ بازدید : 9 ]


ادامه مطلب

[ شنبه 11 آذر 1396 ] 16:53 ] [ سارا کرمی ]

[ ]

عوارض جراحي شكم

جراحي زيبايي شكم و خطرات مربوط به آن به عنوان يكي از بخش هايي است كه حتما قبل از اقدام به انجام اين جراحي زيبايي از آنها مطلع شويد و بدانيد كه اين جراحي بسيار حساس و به نوعي بازي با جان فرد است.

به عقيده متخصصان جراحي زيبايي انجام جراحي زيبايي شكم براي بيماران عوارض مخرب و در اغلب موارد جبران ناپذيري را به دنبال دارد.

[ بازدید : 13 ]


ادامه مطلب

[ شنبه 11 آذر 1396 ] 9:23 ] [ سارا کرمی ]

[ ]

آيا بيماري بواسير يا شقاق و يا هموروئيد درمان طبيعي دارد؟

بواسير

بواسير چيست و درمان بواسير

بواسير جزو بيماريهاي شايع مي باشد، كه مشكلات زيادي را براي فرد به وجود مي آورد، در اين بخش از سايت آكاايران سعي داريم تا شما را با بيماري بواسير و راه هاي درمان آن آشنا كنيم، با ما همراه باشيد.

بواسير عبارت است از سياهرگ هاي گشادشده ( واريسي ) در راست روده يا مقعد. بواسير ممكن در مجراي مقعدي (بواسير داخلي ) يا در مدخل مقعد (بواسير خارجي ) واقع شده باشد. بواسير ممكن است سال ها وجود داشته باشد اما تنها با وقوع خونريزي بدان پي برده شود.

[ بازدید : 12 ]


ادامه مطلب

[ پنجشنبه 9 آذر 1396 ] 10:21 ] [ سارا کرمی ]

[ ]

خون در مدفوع نشانه چيست؟

خونريزي دستگاه گوارش يكي از شايع‌ترين دلايل بستري بيماران گوارشي در بيمارستان‌ها است. بيماري‌هاي مختلفي مي‌تواند در ايجاد خونريزي گوارشي نقش داشته باشد كه بسته به محل خونريزي و شدت آسيب به چند شكل ظاهر مي‌شود. خونريزي ميتواند از يك قطره و خفيف تا خونريزي شديد و تهديد‌كننده حيات متغير باشد. در اغلب موارد خونريزي خفيف و متناوب است. با وجود اين‌كه خونريزي خفيف دستگاه گوارش يك وضعيت اورژانسي محسوب نمي‌شود اما نياز به بررسي فوري و در اسرع وقت دارد. دستگاه گوارش از دهان آغاز و به مقعد ختم مي‌شود. در صورت مقعدي بودن خونريزي گوارشي نبايد به بهانه‌ي خجالت از معاينه توسط پزشك آن را ناديده گرفت. خونريزي مقعدي مي‌تواند نشانه‌اي از يك بيماري و مشكل مهم در سيستم گوارشي فرد باشد كه نياز به پيگيري فوري دارد. از طرفي خونريزي فرد را در معرض آسيب كم‌خوني و عوارض بعدي آن قرار مي‌دهد. بنابراين منشأ خونريزي بايد هرچه سريع‌تر پيدا و اقدامات درماني لازم آغاز شود.

[ بازدید : 9 ]


ادامه مطلب

[ چهارشنبه 8 آذر 1396 ] 16:44 ] [ سارا کرمی ]

[ ]

ويژگي هاي يك سايت خوب تجاري!

پرتال اينترنتي بايد مخاطب مدار باشد.

يكي از ابتدايي ترين انتظاراتي كه از يك سايت اينترنتي مي شود داشت، مخاطب مداري پرتال است. يك سايت، در دنياي اينترنت، بايد مانند يك سازمان، مخاطب خود را بشناسد و تلاش كند براي حفظ و نگهداري اين مخاطب. اگر پرتالي به هر دليلي، قادر به حمايت از مخاطبان خود و شناسايي راه هايي براي حفظ و تعامل اثربخش با جامعه طرفداران خود نباشد ، در واقع در چشم انداز خود با شكست رو به رو خواهد شد. حفظ مخاطب و ارتقاي آن، بديهي ترين اصلي است كه در چشم انداز پرتال هاي اينترنتي موفق، مشاهده مي شود. سايت هاي بزرگ اينترنت، از هر تلاشي براي حفظ مخاطب خود فروگذاري نمي كنند.

[ بازدید : 7 ]


ادامه مطلب

[ سه شنبه 7 آذر 1396 ] 15:06 ] [ سارا کرمی ]

[ ]

روشهاي تبليغات در تلگرام را بيشتر بشناسيد!

 تلگرام يكي از محبوبترين شبكه هاي اجتماعي است كه افراد زيادي با سنين مختلف از آن استفاده مي كنند و در طول روز چندين بار به آن سر مي زنند. استفاده از تلگرام علاوه بر استفاده هاي شخصي مي تواند جنبه تجاري نيز داشته باشد. كانالهاي تلگرام با موضوعات مختلف مورد استفاده كاربران زيادي است. تعداد بازديد روزانه كاربران ايراني تلگرام از كانالهاي تلگرام نزديك به دو ميليارد است.  بنابراين امروزه اگر به دنبال تبليغات و معرفي برند خود هستيم، تلگرام با داشتن 100 ميليون كاربر فعال، يكي از قدرتمندترين و پربازده ترين بسترهاي تبليغاتي در فضاي آنلاين به حساب مي آيد؛ كه مي تواند به راحتي و در مدت زمان كم برند ما را بين ميليونها كاربر معرفي كند.

[ بازدید : 14 ]


ادامه مطلب

[ شنبه 4 آذر 1396 ] 11:35 ] [ سارا کرمی ]

[ ]

كارمندها چگونه از كيست مويي جلوگيري كنند؟

پيشگيري از كيست مويي به روش هاي زير توصيه مي شود

براي پيشگيري از اين عارضه، توجّه به چند نكته ساده كفايت مي كند:

۱-    كوتاه نگه داشتن موهاي ناحيه بين دو باسن(ترجيحاً با استفاده ازداروي نظافت سنّتي).

۲-  شستشوي منظّم: حمام كردن يا دوش گرفتن روزانه براي تميز نگه داشتن ناحيه كيست توصيه مي شود اگرچه به نظر مي رسد استفاده از وان آب گرم در پيشگيري از عفونت كيست موثرتر از دوش گرفتن باشد.

۳-    خشك نگه داشتن ناحيه به ويژه استفاده از لباس هاس زير نخي و جاذب رطوبت.

۴-    پرهيز از نشستن طولاني مدت روي صندلي.

۵-    در افرادي كه تعريق زيادي دارند، كم كردن تعريق در اين ناحيه نيز مي تواند تا حدّي كمك كننده باشد.

۶-    پوشيدن لباس سبك و گشاد.

۷-    جلوگيري از اضافه وزن.

[ بازدید : 11 ]


ادامه مطلب

[ پنجشنبه 2 آذر 1396 ] 12:15 ] [ سارا کرمی ]

[ ]

فوت و فن خريد لوازم خانگي

خريد از بازار لوازم خانگي يكي از سخت‌ترين عمليات خريد است! اين‌جا دنيايي از برندها، مارك‌ها، اصطلاحات تخصصي و فني، آپشن‌هاي گيج‌كننده و تقلبات عجيب و غريب وجود دارد.

البته در اين ميان آپشن ها و مشخصات فني و اصطلاحات تخصصي دستاويز خوبي شده است تا بسياري از فروشندگان با طرح اعداد و ارقام نجومي و نسبت دادن آن به عملكرد وسيله مورد نظر مشتري را فريب دهند. ما در اين مطلب كاربردي‌ترين نكات خريد از بازار لوازم خانگي را از ديدگاه كارشناسان و فعالان اين بازار در اختيارتان مي‌گذاريم.

[ بازدید : 25 ]


ادامه مطلب

[ چهارشنبه 1 آذر 1396 ] 14:39 ] [ سارا کرمی ]

[ ]

ساخت وبلاگ جدید جای لینک شما
بستن تبلیغات [x]